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So bekämpfen Sie Ihre Prüfungsangst

Confident mid adult Caucasian manager interviews prospective African American female employee. The man is gesturing while talking. The woman's back is to the camera.

Millionen Deutsche leiden unter Prüfungsangst – ob bei der Klausur an der Uni oder der Präsentation beim Chef. Aber was lässt sich gegen Herzrasen, feuchte Hände und Übelkeit tun? Systemische Managementberater Rüdiger Klepsch gibt die wichtigsten Tipps.